第196章 楊帆魔都（五）
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事實證明李諾霜和毒奶這兩個字確實不太沾邊。
女子200米個人混合泳的結果和她估計的沒什麽差別, 賀蕓淇幾乎是在蝶泳的半程過去之後就確定了自己的領先優勢。
而他的蝶泳其實在過去兩年的訓練當中也是有所提升的，尤其是在備戰亞運的那一年，因為需要出戰蝶泳的單項, 所以賀蕓淇也有格外的註意精進過自己的蝶泳，反饋到她的混合泳當中, 現在蝶泳已經成為了絕對優勢的泳姿。
這個時候其實也能看的出來, 本身喬珺比較擅長的就是蝶泳和短距離自由泳的教導，賀蕓淇幾乎是喬珺執教特點的完美體現。
蝶泳確定了優勢之後仰泳, 其實其他選手也沒有任何的追擊效果，因為賀蕓淇現在的仰泳也並不差。
緊接著的蛙泳和自由泳就更加是探囊取物了, 最後, 賀蕓淇以2分08秒72的成績, 大優勢奪得了冠軍，領先第二名的選手整整一秒。
今天這塊金牌拿的還是相對來說比較輕松的, 這也代表著賀蕓淇在生病之後能力恢覆的非常不錯。
確定自己拿到金牌之後, 賀蕓淇其實自己也有些感慨。
賽後采訪的時候, 她也是真情流露了。
“恭喜賀蕓淇以非常大的優勢奪得了今天的這塊金牌, 同時也是完成了這個項目上的蟬聯, 那我們也是知道, 過去一年的備戰當中也是發生了非常多的事, 最終拿到這些金牌有什麽想對大家說的嗎？”
“我現在比較慶幸, 我依然可以站在賽場上拿到這塊金牌。”
“今年年初的時候確實自己遇到了比較大的困難，傷病反覆地比較嚴重，當時一度以為自己可能沒有辦法參加今年的世錦賽了。”
“在教練組的關心和幫助之下，我也是重新回到了賽場上, 所以在這裏要特別感謝喬媽, 還有一直陪著我養傷的多多哥, 中間生病反覆的時候，其實自己當時也沒有那麽堅定說一定要堅持下去。”
“也是喬媽還有組裏的其他人一直在鼓勵我，所以我才有動力繼續堅持下來。”
“今天這塊金牌也是對我這段時間努力堅持的一個最好回報吧。”
記者繼續問道：“今天拿到這塊金牌之後，其實距離倫敦奧運會的比賽開始也只有一年左右的時間了，那麽對於未來一年的備戰，自己有一個比較明確的目標嗎？”
“目標肯定是有的，其實我這一個周期之所以能夠堅持下來，就是因為想要達成一個產量，奧運冠軍的目標。”
“當然在備戰的過程當中。也會遇到很多之前沒有想過的困難，因為這個奧運周期前面半程的備戰可以說是比較順利的，從今年年初開始，可能因為我年紀也慢慢的上來了，所以會有很多的突發狀況。”
“當然我對自己還是有信心的，只是說在未來一年對於倫敦奧運會的備戰來說的話，可能更多的會考慮到自己的身體狀況。”
“希望自己也可以在未來一年的備戰過程當中，比較順利的一直走到倫敦吧。”
“一定可以的，我們都相信你。”
“那之後還有400米混合泳的比賽，對於400米混合泳的比賽有什麽目標嗎？”
“還是想完成這個蟬聯吧，因為現在自己的狀態也算是恢覆的不錯，我覺得是有希望完成這個目標的。”
“好的，那我們也是預祝你在之後的400米混合泳當中會有好的表現，再次恭喜賀蕓淇你獲得了今天的這塊金牌，也感謝你接受我們的采訪。”
女子200米個人混合泳的比賽結束，就來到了男子100米蛙泳的決賽。
這也是今天晚上的最後一個決賽。
昨天溫昌愷思考再三，還是沒有在半決賽的時候用掉自己來之不易的卡，所以說他也是沒有能夠進入到今天的決賽當中。
所以今天的100米蛙泳比賽只有孫暉一個中國運動員出戰。
孫暉上場之後，李諾霜有註意了一下他的表情，看起來還挺正常的，應該是不會太緊張吧。
孫暉的出發動作也是李諾霜糾過的，所以說看他今天出發臺調整的這個位置，李諾霜就有感覺到他應該是今天狀態不錯。
所以說李諾霜自己是不抓臺的出發，但是孫暉的出發方式是抓臺的，他是抓的方式起跳之後的出發距離比較好，並且獲得的那個初速度也會更好一些，所以李諾霜也沒有強求那一點點出發反應時的差距。
比賽開始之後，孫暉今天的狀態看起來沒什麽大的問題，至少反應還是比較靈敏的。
從他的前幾個技術動作來看，下水之後肌肉使用率比較正常，並沒有過度緊張，或者說過度放松的情況出現，那應該還是能夠把自己平時訓練的時候的水平正常發揮出來的。
這樣一來李諾霜就基本上放心了，因為她覺得只要孫暉只要正常發揮的話，泳池裏的其他對手暫時不會對他造成什麽威脅。
孫暉的前程其實沒有特別快，因為他也是一個偏耐力型的選手，比較好的是他的速度保持能力，前程其實也沒有沖的特別好，如果他的前程特別突出的話，肯定會再給他多報一個50米蛙泳的。
不過他的前程跟泳池裏的這些對手進行對比的話其實也不算落後，目前依然是處在一個第1集 團的位置，雖然不是第1名，但是也在前三的位次當中。
轉身之後才是孫暉的發揮時間，所以李諾霜並不擔心孫暉的最終成績。
事實上也是如此轉身，出水之後，孫暉稍微提了一點速度，而這個時間基本上是其他選手可能會有些無法維系自己速度的時間，這樣一來一回差距就比較明顯了。
更明顯的應該是電視機前的觀眾所能看到的，因為在轉身之後，孫暉已經越來越接近原本的那條市際路線了。
而相比之下，原本在前程的時候壓著這條世界紀錄線游的那位第1名已經被世界紀錄和孫暉兩個人逐漸拉開了。
在前程的時候處在第1名的這位選手，其實是一個主項50米蛙泳的選手，他是上一屆50米蛙泳的世錦賽冠軍，平時短池也游的比較多，但是它的耐力確實算不上好，在100米蛙泳當中站上領獎臺都比較困難。
所以他的情況其實也比較尷尬，因為對於游泳運動員來說奧運會可以說是最重要的比賽，但是他能夠發揮的最好的項目不是奧運項目，這就比較令人悲傷了。
孫暉的後程基本上在20米之前就完成了對所有選手的反超，剩下30米，他的目標就是世界紀錄。
今天的解說也是5套的打卡解說，如果是請的退役游泳運動員的話，這個時候應該特別激動。
這也是男子蛙泳項目的首塊世錦賽金牌，意義也比較非凡。
而在孫暉拿到這塊男子100米蛙泳的金牌之後，目前男子的四項泳姿當中唯一沒有突破的就是仰泳了。
當然男子仰泳的選手們也可以自我安慰一下，因為他們現在和男子混合泳基本上是難兄難弟。
至於男子仰泳和男子混合泳何時能有突破，這個就得看天公何時不拘一格降人才了。
像這種個人項目，目前又沒有形成體系，什麽時候突破基本上取決於什麽時候天降紫微星。
孫暉完成觸壁之後，李諾霜還是比較關註他今天到底能夠郵出來一個什麽樣的成績的。
說實話，李諾霜希望孫暉能夠在這場比賽當中突破世界紀錄，但是又不是那麽希望他馬上就突破。
畢竟孫暉現在還沒有經歷過奧運會，如果現在就破了世界紀錄的話，很容易出現非常多的問題。
一個就是拿到世界紀錄之後，對於大部分的運動員而言，一個短期內比較明確的目標會失去。
因為在你沒有破過世界紀錄之前，你的目標可能是冠軍是世界紀錄你的目標是別人那麽以打敗別人來作為內需，進行奮鬥是更加有效的一個目標。
但是當世界紀錄上已經寫著你的名字的時候，再想實現自我突破你的唯一目標就變成了自己。
突破自我和擊敗別人的相比，肯定是擊敗別人會更加容易一些。
這也就是打江山容易守江山難的說法。
並且在獲得了一定的榮譽之後，其實外界也會給你很多的關註以及壓力。
有些人會迷失在外界的內容關註當中，而有些人則會因為外界過度的期待感受到過多的壓力，從而沒辦法再保持平常的心態。
孫暉現在年紀確實也不大，對於他在面臨這樣的問題之後會有什麽樣的表現，其實李諾霜隱隱約約也是有點擔心的。
讓她給人做技術方面的指導，她還是挺擅長的。
因為她現在看的多了，基本上一眼就能看出來他們的游泳技術最大的問題在哪裏。
並且，如果給她一定的時間去了解的話，其實很快也能夠試出來這個運動員可能大致適合往什麽樣的方向去發展。
但是心理上的調整，她真的不是很擅長。
說白了她自己就沒有碰到過這樣的心理問題，她只是知道別人會遇到這樣的情況，但是碰到這樣的情況之後，到底要怎麽調整怎麽解決，其實她是不知道的。
她要是知道面臨這樣的心理問題的時候，到底要怎麽調整，上輩子也不至於那麽早就退役了。
所以孫暉如果出現任何的心理問題，李諾霜感覺自己愛莫能助。
總不能靠祈禱，祈禱他不會出問題吧。
頭疼啊。
而且這個時候還有另外一個比較主要的問題擺在了她的面前。
要不要因為孫暉拿完冠軍就調整一下，對他的態度呢？
正常來說的話一般教練在指導冠軍運動員的時候可能也會溫和一點，這其實也是對其他運動員因一種無形的激勵，就是說想要交流戀更加溫柔的話，你自己首先就要努力拿到冠軍。
這是一種比較看得見的回報。
但是李諾霜真的有點懶得調整。
首先他們組裏一共就仨人，就算調整態度那也沒人看。
而且她覺得這種態度上調整看起來有點過於現實了。
因為孫暉現在拿了冠軍，所以之前直接給他指出問題，現在還得想方設法委婉一點不傷他心的指出來。
有點太麻煩了，誰還不是個冠軍啊。
但是他如果不改變態度的話，可能其他人會覺得他這種有的問題，好像說孫暉拿了冠軍之後依然被她仗著自己冠軍多指指點點。
要不找個機會就直接跟孫暉挑明吧。
如果他自己覺得之前這兩年被她這麽說的情況下壓力太大，讀完之後想要一個比較輕松的教導方式，那她就直接甩出去嘛。
其實李諾霜本來也覺得有孫暉已經差不多可以出師了，因為他現在自己安排自己的訓練大方向上沒有什麽問題，基本上就是一些細節上的小毛病有時候需要點一點，然後有時候可能會有一點訓練上的惰性。
賀蕓淇現在基本上每天的訓練都是跟隊長兩個人在弄了，她現在成了隊長的半個小白鼠，喬珺認可了隊長之後，也有在認真的教隊長怎麽當一個教練。
所以說現在賀蕓淇的訓練基本上是隊長管的多，喬珺現在有點清閑。
所以說喬珺現在也是比較有空可以去管孫暉的事情的。
另外就是如果孫暉覺得喬珺還是過於嚴厲的話，或者說覺得在喬組他只能當小弟，沒辦法當大哥，想出去當大哥的話，李諾霜覺得這個事情也可以幫著他去跟喬珺進行協商。
還是那句話，教練跟運動員之間的關系其實也是動態的不斷發展的。
她是看得比較開的那一類，她覺得如果運動員有了別的想法，其實教練員如果強求的話，與其鬧得兩個人都很難看，不如直接好就好散。
所以說她準備直接把選擇權交到孫暉手裏，看孫暉怎麽選了。
李諾霜其實一直都覺得教練員應該要當爹，不要當媽。
在孩子成長的過程當中，其實大部分家庭裏面管的比較多的都是媽媽，包括操心孩子學習，操心孩子衣食住行，絮絮叨叨這絮絮叨叨那，花費了很多心力，但是孩子不一定領情。
但是在成長的過程中，父親只需要偶爾開一次家長會，提供每年的學費，就能收獲孩子更喜歡爸爸的讚揚。
在他的理解裏，對於還沒有出成績的運動員，其實教練員需要更多的掌控一些東西，這個時候的角色其實比較接近於媽媽。
但是當運動員取得一些成績之後，教練員應該調整自己的心態，往父親的方向去轉變。
簡單來說就是少管點，因為有成績之後，大部分運動員都會覺得自己已經是可以自己掌控自己的人了，這個時候教練員如果再把控太多的話，有可能導致很多不好的結果。
其實很多時候家裏人還是會為了運動員好的，但是可能這種為了你好並不是對雙方來說最好的結果。
當然這也是因為現在她還不是教練員，她不需要靠運動員的成績來提升自己的工資，所以比較輕松。
而且她現在也是說的容易，到時候做起來也不一定那麽輕松的能夠做到。
真是人生處處是挑戰啊。
比賽看完了李諾霜就直接回去睡覺去了，他今天晚上沒有頒獎，也沒有賽後發布會任務，有這個在這裏閑逛的時間，不如早點回去睡覺去。
7月26日的賽程對她來說上午還是比較輕松的，上午要進行的預賽分別是男子50米蛙泳，男子200米蝶泳，女子200米自由泳和男子800米自由泳。
所以說他今天上午的比賽任務就只有一個女子200米自由泳，而同組內的其他選手，今天都是沒有比賽的，因為孫暉現在不游50蛙。
2班每一次有這種對於李諾霜來說可以說是探囊取物的一場比賽，預賽的時候她大致看了一眼前面幾個快組由出來的成績，然後悠哉悠哉控了一個1分55秒半。
拿完這個小組第一之後，她就回去休息了。
中午吃飯的時候喬珺也沒有跟他們多說什麽，因為今天晚上只有李諾霜有比賽，李諾霜的比賽喬珺現在基本上是一個放手的狀態，就是她想怎麽辦就怎麽辦。
所以說一般在這種時間基本上就不會去聊什麽比賽的問題，閑聊幾句，然後大家就會專註吃飯。
吃完飯之後本來是應該各自散了的，準備回去睡午覺，但是李諾霜還是叫了一下孫暉。
他不是一個喜歡把問題拖到太後面去解決的人，既然昨天已經想好了這件事情要怎麽辦，今天就不會拖延到自己比賽結束。
“孫暉你到時候吃完跟我過來一下，有事跟你說。”
喬珺淡淡的掃了他倆一眼：“你要說什麽呀？有事不能在這邊說嗎？”
李諾霜猶豫了一下：“也不是不能讓你們知道，主要是這個事情得我跟孫暉先商量好，然後才能告訴你們。”
喬珺的好奇心也沒有那麽強，所以直接暉手讓他們倆走了。
但是賀蕓淇的好奇心是很強的。
在李諾霜和孫暉找了之後，她也是快速的扒了兩下飯，然後示意了隊長，兩個人偷偷摸摸的跟上去了。
喬珺沒有錯過賀蕓淇眼中閃動的那種八卦的光，但是她覺得賀蕓淇肯定是要失望了，因為到時候李諾霜跟孫暉要談的事情，絕對不會是她想的那種。
不過這種事情小心作為教練也懶得管，組裏徒弟交流感情教練也要管嗎？
而且李諾霜又不會吃虧，她也有分寸，不會讓賀蕓淇太吃虧，小孩子要鬧就讓他們自己鬧去唄。
自從收了李諾霜之後，喬珺感覺自己現在操心更少了，好像對很多事情也看得更開了，臉上長皺紋的速度都慢了，簡直跟打了羊胎素一樣，皮都展開了。
孫暉被李諾霜叫走的時候，其實心裏還挺忐忑的。
“師姐，這事兒咱們去哪說呀？重不重要啊？”
“不是什麽大事。”
“對了師姐，我昨天采訪的時候有記住你說的話，不要主動提你但是記者確實問我了，我沒辦法，所以就說了。”
李諾霜挺無所謂地揮揮手：“沒事，你就忘了這事吧，不用放在心上掛記我現在反正是債多了不愁。”
“他們愛揪著我寫新文就寫唄，讓他們寫去，關我什麽事。”
“那，我昨天的采訪你是不是沒有看？”
李諾霜特別奇怪的看了他一眼。
“我昨天看完你比賽就回去睡覺去了呀，我嫌比賽任務可重，晚上睡覺得睡夠。”
孫暉肉眼可見的有點沮喪：“好吧，師姐你休息重要。”
“我不看別人采訪的，之前08年那會兒給我們游泳隊做了個紀錄片，如果不是淇姐非要拉著我去看的話，我都懶得去關註那片子，到底講的是什麽東西。”
這個話題孫暉好像還挺關註的。
“我知道，是那個人在奧運年是吧？那個紀錄片其實我也看了。”
“放心吧，明年奧運會你如果成績穩定住的話，肯定會有一個你的專題。”
孫暉不好意思的摸摸頭：“其實我也沒有特別想要去拍這個，每次淇姐在采訪的時候都可以說好多說的好有道理，可是我每次被記者問到什麽的時候，總感覺自己腦子是空的。”
“我看你們那個紀錄片好像當時也有采訪，那我都不知道，如果真的拍我的話我要怎麽辦？”
“你想得還挺遠，奧運會還有一年呢，備戰的這種片子估計也得五六月份的時候再拍，那個時候你能保持住狀態再說吧。”
“與其操心自己拍這種東西的時候要怎麽辦，不如先想想之後的這一年自己要怎麽保持狀態。”
孫暉沈默住了不說話了。
走到孫暉的房間門口，李諾霜示意孫暉把門打開。
“師姐這個要在我房間說嗎？我沒整理啊，能不能給我幾分鐘整理一下？”
“我又不是沒見過狗窩。”
“我每次跟淇姐一塊住，淇姐那個東西有多亂，隊裏現在沒人不知道了吧？”
進門之後其實東西也沒有那種李諾霜想得那麽亂，只不過能看出來是沒有經過整理的，比較純天然的狀態。
但是經過了賀蕓淇的洗禮之後，李諾霜對於這種程度的亂基本上可以做到眼不見為凈了。
孫暉自己倒是挺不好意思的，以最快的速度簡單收拾了一下，然後局促的站在桌子面前。
李諾霜把桌子面前兩個凳子搬了出來，然後示意孫暉坐下。
坐下之後李諾霜把自己帶著的本子拿了出來，然後翻開其中一頁，開始按照提綱一頁一頁地跟孫暉說。
“昨天你奪冠嘛，然後也破了記錄，有幾個問題可能現在需要解決一下。”
孫暉擺出一副洗耳恭聽的狀態。
“來了第1條首先要問一下你啊，奪冠之後那種地位的轉化和變化，自己有沒有感受到啊？”
“比如說有沒有覺得平時對你一般般的人現在對你親切了很多，昨天晚上包括今天上午，有沒有收到一堆恭喜的短信和電話？”
孫暉點點頭：“今天上午我家裏人，包括之前的隊友還有同學都有發各種短信過來，包括我沒怎麽用的□□也有很多人發消息找我。”
“所以他們找上門來挨個恭喜之後，自己是個什麽樣的感覺。”
“不知道該怎麽說，有點奇怪，反正不是很習慣，主要是他們也發了好多條，我也不知道該怎麽回我，如果都回的話好像我的上午的訓練就沒辦法正常進行了。”
“但是我要是不回的話，他們會不會覺得我拿了冠軍之後就變了個人都不理人了。”
對這個問題李諾霜並沒有回答。
“你享受嗎？”
孫暉被問住了：“ 啊？師姐你指的是什麽呀？”
“享受這種被其他所有人慰問關註，關切誇獎褒揚的過程嗎？這個時候心裏是開心的嗎？”
孫暉又開始他的撓頭三件套。
“行了，知道你有。”
“但是好像也不是自己想象當中的那種純粹的開心，也會覺得好像有一點苦惱，有一點煩悶。”
“因為真的人太多了。”
“師姐，我這種心態和情況是正常的嗎？會不會有問題啊？”
“這種事情你問我沒用，沒人敢往我手機上打電話。”
“我哥那時候在現場看我，他也沒什麽時間跟我說話。”
殺死比賽看屬於是。
“第2個問題拿完冠軍之後，可能會有很多新的讚助商找你，包括會有別的跨界的邀請給你遞過來。”
“這當中有些東西會給出一個你，可能會很心動的價格，因為我知道你家裏條件也沒有特別好，所以說對錢這方面可能也是有需求的嘛。”
“所以說你之後的讚助方面，如果你對賺錢有非常迫切地渴求的話，可以自己去跟喬媽提在你的讚助審核上稍微放松一點。”
“這種事情是你自己的事情，就是我也懶得去管你這麽細，你到時候自己跟喬媽說就是了。”
孫暉搖頭搖得很快：“我沒有這種需求，因為其實現在我能賺的錢就是我之前都沒有想過的了。”
“而且那麽多錢我拿著也不知道該幹嘛，我去年奧運拿了金牌之後，隊裏不是有發獎金嗎，然後喬指導也給我接了幾個讚助，我把其中一個讚助的錢打回去，給我媽媽嚇得都不敢收了。”
“我本來想說，如果爸爸媽媽願意的話，他可以跟爸爸一起到城裏來，因為我的錢也夠他們買一個房子，然後再買一個小一點的店鋪繼續做生意了，但是他們都不願意過來，他們覺得在家裏就挺好的，不想到城裏來，到城裏來什麽都不習慣。”
“所以我覺得就按照喬指導的那種篩選模式來給我篩選讚助商做還挺好的。我爸跟我說過錢是賺不完的，要知道比錢更重要的東西是什麽。”
李諾霜不做評價：“這個你自己如果之後改主意了，隨時都可以跟喬媽說，我現在提起這個事情主要是避免一些糾紛，因為有時候可能你會從一些別的渠道知道，喬媽有可能替你拒絕了一些價位非常高的代言。”
“因為你是我拉進組裏來的，我不太希望你因為這種事情跟喬媽產生一些糾紛，因為喬媽原本是不需要去考慮這些問題的。”
孫暉這個時候其實就有點欲言又止了，但是想了想，他還是什麽都沒說。
“接下來一個問題啊，現在你拿冠軍吧，如果我再按照之前那種方式去對你，你自己心裏會覺得不得勁嗎？”
“或者說你會不會希望我以後對你語氣再豪華一點，再多考慮一點你的感受，對你再溫柔一點，或者說有什麽別的需求。”
孫暉小心翼翼地看了李諾霜一眼：“師姐你有什麽話可以直接說的，不用這麽拐彎抹角的試。”
“之前你那樣就挺好的，之後也一直這樣也都挺好的。”
“所以師姐你可以說的，你其實真正想問什麽呢？”
李諾霜掃他一眼：“沒什麽。其實剛才就是想跟你說，如果你覺得我之前對你的態度比較不好的話，那麽你現在奪冠了，是有可以提條件的本錢的。”
“當然你如果需要一個更加關心你，更加體貼入微，然後更加溫柔的那種教練的話，我肯定是沒辦法做到的，所以我只能說就是把你移交給其他的教練進行管轄。”
“所以我到喬媽組裏也幾年了嘛，喬媽的執教特點我也比較了解了，喬媽屬於那種刀子嘴豆腐心的，她雖然對你很好，但是有時候說話也比較有一點直白一點。”
“你是男生嘛，喬媽其實有時候管男孩子可能會管得比較糙一點，但是你心思又不是那種特別粗放的那種，因為你和喬媽之間沒有那種特別牢固的在一起共同奮鬥了幾年的那種師徒的情分基礎在，所以喬媽接手你的話可能對喬媽來說也會比較難辦一點。”
“所以我是想說，如果你自己有需要的話，我可以幫你去跟喬媽提去，替你重新搭一個教練組滿足你的需求，因為你現在的成績差不多也基本上滿足一個搭建教練組的需要了。”
“你在我們組裏的話肯定沒有辦法做1號嘛，就是如果你想做1號的話可能只能出去，我理解這種需要，所以你有這種要求的話，我會幫你去跟喬媽說。”
“其實你的訓練體系基本上已經完成了，因為你現在訓練沒有什麽大的問題，那些細節都是有經驗的教練能夠很明顯的看得出來的。”
“你如果跟之前的教練感情好，想要再重新回他的組裏的話，也沒有太大的問題，只是說你之前教練的職稱可能還需要一點時間去評定，那在出去跟比賽的時候可能沒有那麽方便一點，會需要一個掛的教練組。”
“這些事情都是可以選的，反正你選好了之後就直接跟我說，然後我去幫你跟喬媽那邊進行溝通，因為我現在在喬媽那邊話語權還算是可以，可能比你直接跟喬媽說會有用一點。”
孫暉一直看著李諾霜，從表情上來看似乎有點傷心。
“師姐。”
“你當時讓我過來的時候也沒有跟我說拿完冠軍就會趕我走呀。”
“你怎麽說話不算數呢？”
“可是我現在只能了一個世錦賽的冠軍，我還沒有拿到奧運會的冠軍呢，怎麽你就要趕我走了？”
“我不能繼續在組裏進行訓練了嗎？是我今年訓練的時候又哪裏不好惹你生氣了嗎？”
“師姐，我有哪裏做得不好，你可以跟我說的，我會改的，但是你不要趕我走，可不可以？”
就很無奈。
李諾霜總感覺她從孫暉的臉上看出了一點眼淚旺旺。
“我沒懂啊，你現在搞得這麽可憐巴巴的，是什麽個情況啊？”
“我跟你講的都是很正常的需求啊，跟趕不趕人有什麽關系啊？”
“如果是在別的項目的話，很多一個教練手裏只能帶一個1號的，如果你成績到了，就算想要待在原來的教練組，都是沒有辦法的。”
“我們游泳現在主要是因為教練帶一個1號不太容易，加上教練資源其實也沒有那麽充分，所以說不會主動的說讓拆分掉教練組。”
“確實我們組現在人員配置有點高的過分了你知道嗎？已經三個世錦賽冠軍了，你拿到冠軍之後有很多你應該享受的待遇，可能因為我和淇姐在你前面，所以沒有辦法完完全全的去享受到。”
“但是這些東西，都是你應得的，你明白嗎？”
“我這麽跟你說吧，如果是一個世錦賽冠軍的話，在一個組裏那麽他享受到的資源就是一個完整的1，但是如果是一個組裏兩個冠軍，雖然說會加資源，但是加的這個資源的量可能是1.5，這個時候就是兩個冠軍一人0.75的這種配置。”
“有些東西其實是很現實的嘛，你看我們組裏現在三個人，喬媽只有一個人啊，她沒有辦法同時看我們三個人的訓練，所以之前一直是我管我自己，然後順便管管你，然後喬媽主要管著淇姐的這種模式。”
“之前你是小隊員，喬媽少管你一點這個也挺正常的，但是現在你不能算是小隊員了。你已經有金牌了，你是成熟的運動員了。你如果想要教練對你多一些關心的話，這個是合理的要求，是你可以提的，是你應該享受的東西，你明白我的意思嗎？”
李諾霜感覺自己講得挺清楚聽明白的，但是孫暉好像完全沒有聽進去。
“可是那些不重要，我只是想知道你是不是要趕我走。”
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女子200米個人混合泳的結果和她估計的沒什麽差別, 賀蕓淇幾乎是在蝶泳的半程過去之後就確定了自己的領先優勢。
而他的蝶泳其實在過去兩年的訓練當中也是有所提升的，尤其是在備戰亞運的那一年，因為需要出戰蝶泳的單項, 所以賀蕓淇也有格外的註意精進過自己的蝶泳，反饋到她的混合泳當中, 現在蝶泳已經成為了絕對優勢的泳姿。
這個時候其實也能看的出來, 本身喬珺比較擅長的就是蝶泳和短距離自由泳的教導，賀蕓淇幾乎是喬珺執教特點的完美體現。
蝶泳確定了優勢之後仰泳, 其實其他選手也沒有任何的追擊效果，因為賀蕓淇現在的仰泳也並不差。
緊接著的蛙泳和自由泳就更加是探囊取物了, 最後, 賀蕓淇以2分08秒72的成績, 大優勢奪得了冠軍，領先第二名的選手整整一秒。
今天這塊金牌拿的還是相對來說比較輕松的, 這也代表著賀蕓淇在生病之後能力恢覆的非常不錯。
確定自己拿到金牌之後, 賀蕓淇其實自己也有些感慨。
賽後采訪的時候, 她也是真情流露了。
“恭喜賀蕓淇以非常大的優勢奪得了今天的這塊金牌, 同時也是完成了這個項目上的蟬聯, 那我們也是知道, 過去一年的備戰當中也是發生了非常多的事, 最終拿到這些金牌有什麽想對大家說的嗎？”
“我現在比較慶幸, 我依然可以站在賽場上拿到這塊金牌。”
“今年年初的時候確實自己遇到了比較大的困難，傷病反覆地比較嚴重，當時一度以為自己可能沒有辦法參加今年的世錦賽了。”
“在教練組的關心和幫助之下，我也是重新回到了賽場上, 所以在這裏要特別感謝喬媽, 還有一直陪著我養傷的多多哥, 中間生病反覆的時候，其實自己當時也沒有那麽堅定說一定要堅持下去。”
“也是喬媽還有組裏的其他人一直在鼓勵我，所以我才有動力繼續堅持下來。”
“今天這塊金牌也是對我這段時間努力堅持的一個最好回報吧。”
記者繼續問道：“今天拿到這塊金牌之後，其實距離倫敦奧運會的比賽開始也只有一年左右的時間了，那麽對於未來一年的備戰，自己有一個比較明確的目標嗎？”
“目標肯定是有的，其實我這一個周期之所以能夠堅持下來，就是因為想要達成一個產量，奧運冠軍的目標。”
“當然在備戰的過程當中。也會遇到很多之前沒有想過的困難，因為這個奧運周期前面半程的備戰可以說是比較順利的，從今年年初開始，可能因為我年紀也慢慢的上來了，所以會有很多的突發狀況。”
“當然我對自己還是有信心的，只是說在未來一年對於倫敦奧運會的備戰來說的話，可能更多的會考慮到自己的身體狀況。”
“希望自己也可以在未來一年的備戰過程當中，比較順利的一直走到倫敦吧。”
“一定可以的，我們都相信你。”
“那之後還有400米混合泳的比賽，對於400米混合泳的比賽有什麽目標嗎？”
“還是想完成這個蟬聯吧，因為現在自己的狀態也算是恢覆的不錯，我覺得是有希望完成這個目標的。”
“好的，那我們也是預祝你在之後的400米混合泳當中會有好的表現，再次恭喜賀蕓淇你獲得了今天的這塊金牌，也感謝你接受我們的采訪。”
女子200米個人混合泳的比賽結束，就來到了男子100米蛙泳的決賽。
這也是今天晚上的最後一個決賽。
昨天溫昌愷思考再三，還是沒有在半決賽的時候用掉自己來之不易的卡，所以說他也是沒有能夠進入到今天的決賽當中。
所以今天的100米蛙泳比賽只有孫暉一個中國運動員出戰。
孫暉上場之後，李諾霜有註意了一下他的表情，看起來還挺正常的，應該是不會太緊張吧。
孫暉的出發動作也是李諾霜糾過的，所以說看他今天出發臺調整的這個位置，李諾霜就有感覺到他應該是今天狀態不錯。
所以說李諾霜自己是不抓臺的出發，但是孫暉的出發方式是抓臺的，他是抓的方式起跳之後的出發距離比較好，並且獲得的那個初速度也會更好一些，所以李諾霜也沒有強求那一點點出發反應時的差距。
比賽開始之後，孫暉今天的狀態看起來沒什麽大的問題，至少反應還是比較靈敏的。
從他的前幾個技術動作來看，下水之後肌肉使用率比較正常，並沒有過度緊張，或者說過度放松的情況出現，那應該還是能夠把自己平時訓練的時候的水平正常發揮出來的。
這樣一來李諾霜就基本上放心了，因為她覺得只要孫暉只要正常發揮的話，泳池裏的其他對手暫時不會對他造成什麽威脅。
孫暉的前程其實沒有特別快，因為他也是一個偏耐力型的選手，比較好的是他的速度保持能力，前程其實也沒有沖的特別好，如果他的前程特別突出的話，肯定會再給他多報一個50米蛙泳的。
不過他的前程跟泳池裏的這些對手進行對比的話其實也不算落後，目前依然是處在一個第1集 團的位置，雖然不是第1名，但是也在前三的位次當中。
轉身之後才是孫暉的發揮時間，所以李諾霜並不擔心孫暉的最終成績。
事實上也是如此轉身，出水之後，孫暉稍微提了一點速度，而這個時間基本上是其他選手可能會有些無法維系自己速度的時間，這樣一來一回差距就比較明顯了。
更明顯的應該是電視機前的觀眾所能看到的，因為在轉身之後，孫暉已經越來越接近原本的那條市際路線了。
而相比之下，原本在前程的時候壓著這條世界紀錄線游的那位第1名已經被世界紀錄和孫暉兩個人逐漸拉開了。
在前程的時候處在第1名的這位選手，其實是一個主項50米蛙泳的選手，他是上一屆50米蛙泳的世錦賽冠軍，平時短池也游的比較多，但是它的耐力確實算不上好，在100米蛙泳當中站上領獎臺都比較困難。
所以他的情況其實也比較尷尬，因為對於游泳運動員來說奧運會可以說是最重要的比賽，但是他能夠發揮的最好的項目不是奧運項目，這就比較令人悲傷了。
孫暉的後程基本上在20米之前就完成了對所有選手的反超，剩下30米，他的目標就是世界紀錄。
今天的解說也是5套的打卡解說，如果是請的退役游泳運動員的話，這個時候應該特別激動。
這也是男子蛙泳項目的首塊世錦賽金牌，意義也比較非凡。
而在孫暉拿到這塊男子100米蛙泳的金牌之後，目前男子的四項泳姿當中唯一沒有突破的就是仰泳了。
當然男子仰泳的選手們也可以自我安慰一下，因為他們現在和男子混合泳基本上是難兄難弟。
至於男子仰泳和男子混合泳何時能有突破，這個就得看天公何時不拘一格降人才了。
像這種個人項目，目前又沒有形成體系，什麽時候突破基本上取決於什麽時候天降紫微星。
孫暉完成觸壁之後，李諾霜還是比較關註他今天到底能夠郵出來一個什麽樣的成績的。
說實話，李諾霜希望孫暉能夠在這場比賽當中突破世界紀錄，但是又不是那麽希望他馬上就突破。
畢竟孫暉現在還沒有經歷過奧運會，如果現在就破了世界紀錄的話，很容易出現非常多的問題。
一個就是拿到世界紀錄之後，對於大部分的運動員而言，一個短期內比較明確的目標會失去。
因為在你沒有破過世界紀錄之前，你的目標可能是冠軍是世界紀錄你的目標是別人那麽以打敗別人來作為內需，進行奮鬥是更加有效的一個目標。
但是當世界紀錄上已經寫著你的名字的時候，再想實現自我突破你的唯一目標就變成了自己。
突破自我和擊敗別人的相比，肯定是擊敗別人會更加容易一些。
這也就是打江山容易守江山難的說法。
並且在獲得了一定的榮譽之後，其實外界也會給你很多的關註以及壓力。
有些人會迷失在外界的內容關註當中，而有些人則會因為外界過度的期待感受到過多的壓力，從而沒辦法再保持平常的心態。
孫暉現在年紀確實也不大，對於他在面臨這樣的問題之後會有什麽樣的表現，其實李諾霜隱隱約約也是有點擔心的。
讓她給人做技術方面的指導，她還是挺擅長的。
因為她現在看的多了，基本上一眼就能看出來他們的游泳技術最大的問題在哪裏。
並且，如果給她一定的時間去了解的話，其實很快也能夠試出來這個運動員可能大致適合往什麽樣的方向去發展。
但是心理上的調整，她真的不是很擅長。
說白了她自己就沒有碰到過這樣的心理問題，她只是知道別人會遇到這樣的情況，但是碰到這樣的情況之後，到底要怎麽調整怎麽解決，其實她是不知道的。
她要是知道面臨這樣的心理問題的時候，到底要怎麽調整，上輩子也不至於那麽早就退役了。
所以孫暉如果出現任何的心理問題，李諾霜感覺自己愛莫能助。
總不能靠祈禱，祈禱他不會出問題吧。
頭疼啊。
而且這個時候還有另外一個比較主要的問題擺在了她的面前。
要不要因為孫暉拿完冠軍就調整一下，對他的態度呢？
正常來說的話一般教練在指導冠軍運動員的時候可能也會溫和一點，這其實也是對其他運動員因一種無形的激勵，就是說想要交流戀更加溫柔的話，你自己首先就要努力拿到冠軍。
這是一種比較看得見的回報。
但是李諾霜真的有點懶得調整。
首先他們組裏一共就仨人，就算調整態度那也沒人看。
而且她覺得這種態度上調整看起來有點過於現實了。
因為孫暉現在拿了冠軍，所以之前直接給他指出問題，現在還得想方設法委婉一點不傷他心的指出來。
有點太麻煩了，誰還不是個冠軍啊。
但是他如果不改變態度的話，可能其他人會覺得他這種有的問題，好像說孫暉拿了冠軍之後依然被她仗著自己冠軍多指指點點。
要不找個機會就直接跟孫暉挑明吧。
如果他自己覺得之前這兩年被她這麽說的情況下壓力太大，讀完之後想要一個比較輕松的教導方式，那她就直接甩出去嘛。
其實李諾霜本來也覺得有孫暉已經差不多可以出師了，因為他現在自己安排自己的訓練大方向上沒有什麽問題，基本上就是一些細節上的小毛病有時候需要點一點，然後有時候可能會有一點訓練上的惰性。
賀蕓淇現在基本上每天的訓練都是跟隊長兩個人在弄了，她現在成了隊長的半個小白鼠，喬珺認可了隊長之後，也有在認真的教隊長怎麽當一個教練。
所以說現在賀蕓淇的訓練基本上是隊長管的多，喬珺現在有點清閑。
所以說喬珺現在也是比較有空可以去管孫暉的事情的。
另外就是如果孫暉覺得喬珺還是過於嚴厲的話，或者說覺得在喬組他只能當小弟，沒辦法當大哥，想出去當大哥的話，李諾霜覺得這個事情也可以幫著他去跟喬珺進行協商。
還是那句話，教練跟運動員之間的關系其實也是動態的不斷發展的。
她是看得比較開的那一類，她覺得如果運動員有了別的想法，其實教練員如果強求的話，與其鬧得兩個人都很難看，不如直接好就好散。
所以說她準備直接把選擇權交到孫暉手裏，看孫暉怎麽選了。
李諾霜其實一直都覺得教練員應該要當爹，不要當媽。
在孩子成長的過程當中，其實大部分家庭裏面管的比較多的都是媽媽，包括操心孩子學習，操心孩子衣食住行，絮絮叨叨這絮絮叨叨那，花費了很多心力，但是孩子不一定領情。
但是在成長的過程中，父親只需要偶爾開一次家長會，提供每年的學費，就能收獲孩子更喜歡爸爸的讚揚。
在他的理解裏，對於還沒有出成績的運動員，其實教練員需要更多的掌控一些東西，這個時候的角色其實比較接近於媽媽。
但是當運動員取得一些成績之後，教練員應該調整自己的心態，往父親的方向去轉變。
簡單來說就是少管點，因為有成績之後，大部分運動員都會覺得自己已經是可以自己掌控自己的人了，這個時候教練員如果再把控太多的話，有可能導致很多不好的結果。
其實很多時候家裏人還是會為了運動員好的，但是可能這種為了你好並不是對雙方來說最好的結果。
當然這也是因為現在她還不是教練員，她不需要靠運動員的成績來提升自己的工資，所以比較輕松。
而且她現在也是說的容易，到時候做起來也不一定那麽輕松的能夠做到。
真是人生處處是挑戰啊。
比賽看完了李諾霜就直接回去睡覺去了，他今天晚上沒有頒獎，也沒有賽後發布會任務，有這個在這裏閑逛的時間，不如早點回去睡覺去。
7月26日的賽程對她來說上午還是比較輕松的，上午要進行的預賽分別是男子50米蛙泳，男子200米蝶泳，女子200米自由泳和男子800米自由泳。
所以說他今天上午的比賽任務就只有一個女子200米自由泳，而同組內的其他選手，今天都是沒有比賽的，因為孫暉現在不游50蛙。
2班每一次有這種對於李諾霜來說可以說是探囊取物的一場比賽，預賽的時候她大致看了一眼前面幾個快組由出來的成績，然後悠哉悠哉控了一個1分55秒半。
拿完這個小組第一之後，她就回去休息了。
中午吃飯的時候喬珺也沒有跟他們多說什麽，因為今天晚上只有李諾霜有比賽，李諾霜的比賽喬珺現在基本上是一個放手的狀態，就是她想怎麽辦就怎麽辦。
所以說一般在這種時間基本上就不會去聊什麽比賽的問題，閑聊幾句，然後大家就會專註吃飯。
吃完飯之後本來是應該各自散了的，準備回去睡午覺，但是李諾霜還是叫了一下孫暉。
他不是一個喜歡把問題拖到太後面去解決的人，既然昨天已經想好了這件事情要怎麽辦，今天就不會拖延到自己比賽結束。
“孫暉你到時候吃完跟我過來一下，有事跟你說。”
喬珺淡淡的掃了他倆一眼：“你要說什麽呀？有事不能在這邊說嗎？”
李諾霜猶豫了一下：“也不是不能讓你們知道，主要是這個事情得我跟孫暉先商量好，然後才能告訴你們。”
喬珺的好奇心也沒有那麽強，所以直接暉手讓他們倆走了。
但是賀蕓淇的好奇心是很強的。
在李諾霜和孫暉找了之後，她也是快速的扒了兩下飯，然後示意了隊長，兩個人偷偷摸摸的跟上去了。
喬珺沒有錯過賀蕓淇眼中閃動的那種八卦的光，但是她覺得賀蕓淇肯定是要失望了，因為到時候李諾霜跟孫暉要談的事情，絕對不會是她想的那種。
不過這種事情小心作為教練也懶得管，組裏徒弟交流感情教練也要管嗎？
而且李諾霜又不會吃虧，她也有分寸，不會讓賀蕓淇太吃虧，小孩子要鬧就讓他們自己鬧去唄。
自從收了李諾霜之後，喬珺感覺自己現在操心更少了，好像對很多事情也看得更開了，臉上長皺紋的速度都慢了，簡直跟打了羊胎素一樣，皮都展開了。
孫暉被李諾霜叫走的時候，其實心裏還挺忐忑的。
“師姐，這事兒咱們去哪說呀？重不重要啊？”
“不是什麽大事。”
“對了師姐，我昨天采訪的時候有記住你說的話，不要主動提你但是記者確實問我了，我沒辦法，所以就說了。”
李諾霜挺無所謂地揮揮手：“沒事，你就忘了這事吧，不用放在心上掛記我現在反正是債多了不愁。”
“他們愛揪著我寫新文就寫唄，讓他們寫去，關我什麽事。”
“那，我昨天的采訪你是不是沒有看？”
李諾霜特別奇怪的看了他一眼。
“我昨天看完你比賽就回去睡覺去了呀，我嫌比賽任務可重，晚上睡覺得睡夠。”
孫暉肉眼可見的有點沮喪：“好吧，師姐你休息重要。”
“我不看別人采訪的，之前08年那會兒給我們游泳隊做了個紀錄片，如果不是淇姐非要拉著我去看的話，我都懶得去關註那片子，到底講的是什麽東西。”
這個話題孫暉好像還挺關註的。
“我知道，是那個人在奧運年是吧？那個紀錄片其實我也看了。”
“放心吧，明年奧運會你如果成績穩定住的話，肯定會有一個你的專題。”
孫暉不好意思的摸摸頭：“其實我也沒有特別想要去拍這個，每次淇姐在采訪的時候都可以說好多說的好有道理，可是我每次被記者問到什麽的時候，總感覺自己腦子是空的。”
“我看你們那個紀錄片好像當時也有采訪，那我都不知道，如果真的拍我的話我要怎麽辦？”
“你想得還挺遠，奧運會還有一年呢，備戰的這種片子估計也得五六月份的時候再拍，那個時候你能保持住狀態再說吧。”
“與其操心自己拍這種東西的時候要怎麽辦，不如先想想之後的這一年自己要怎麽保持狀態。”
孫暉沈默住了不說話了。
走到孫暉的房間門口，李諾霜示意孫暉把門打開。
“師姐這個要在我房間說嗎？我沒整理啊，能不能給我幾分鐘整理一下？”
“我又不是沒見過狗窩。”
“我每次跟淇姐一塊住，淇姐那個東西有多亂，隊裏現在沒人不知道了吧？”
進門之後其實東西也沒有那種李諾霜想得那麽亂，只不過能看出來是沒有經過整理的，比較純天然的狀態。
但是經過了賀蕓淇的洗禮之後，李諾霜對於這種程度的亂基本上可以做到眼不見為凈了。
孫暉自己倒是挺不好意思的，以最快的速度簡單收拾了一下，然後局促的站在桌子面前。
李諾霜把桌子面前兩個凳子搬了出來，然後示意孫暉坐下。
坐下之後李諾霜把自己帶著的本子拿了出來，然後翻開其中一頁，開始按照提綱一頁一頁地跟孫暉說。
“昨天你奪冠嘛，然後也破了記錄，有幾個問題可能現在需要解決一下。”
孫暉擺出一副洗耳恭聽的狀態。
“來了第1條首先要問一下你啊，奪冠之後那種地位的轉化和變化，自己有沒有感受到啊？”
“比如說有沒有覺得平時對你一般般的人現在對你親切了很多，昨天晚上包括今天上午，有沒有收到一堆恭喜的短信和電話？”
孫暉點點頭：“今天上午我家裏人，包括之前的隊友還有同學都有發各種短信過來，包括我沒怎麽用的□□也有很多人發消息找我。”
“所以他們找上門來挨個恭喜之後，自己是個什麽樣的感覺。”
“不知道該怎麽說，有點奇怪，反正不是很習慣，主要是他們也發了好多條，我也不知道該怎麽回我，如果都回的話好像我的上午的訓練就沒辦法正常進行了。”
“但是我要是不回的話，他們會不會覺得我拿了冠軍之後就變了個人都不理人了。”
對這個問題李諾霜並沒有回答。
“你享受嗎？”
孫暉被問住了：“ 啊？師姐你指的是什麽呀？”
“享受這種被其他所有人慰問關註，關切誇獎褒揚的過程嗎？這個時候心裏是開心的嗎？”
孫暉又開始他的撓頭三件套。
“行了，知道你有。”
“但是好像也不是自己想象當中的那種純粹的開心，也會覺得好像有一點苦惱，有一點煩悶。”
“因為真的人太多了。”
“師姐，我這種心態和情況是正常的嗎？會不會有問題啊？”
“這種事情你問我沒用，沒人敢往我手機上打電話。”
“我哥那時候在現場看我，他也沒什麽時間跟我說話。”
殺死比賽看屬於是。
“第2個問題拿完冠軍之後，可能會有很多新的讚助商找你，包括會有別的跨界的邀請給你遞過來。”
“這當中有些東西會給出一個你，可能會很心動的價格，因為我知道你家裏條件也沒有特別好，所以說對錢這方面可能也是有需求的嘛。”
“所以說你之後的讚助方面，如果你對賺錢有非常迫切地渴求的話，可以自己去跟喬媽提在你的讚助審核上稍微放松一點。”
“這種事情是你自己的事情，就是我也懶得去管你這麽細，你到時候自己跟喬媽說就是了。”
孫暉搖頭搖得很快：“我沒有這種需求，因為其實現在我能賺的錢就是我之前都沒有想過的了。”
“而且那麽多錢我拿著也不知道該幹嘛，我去年奧運拿了金牌之後，隊裏不是有發獎金嗎，然後喬指導也給我接了幾個讚助，我把其中一個讚助的錢打回去，給我媽媽嚇得都不敢收了。”
“我本來想說，如果爸爸媽媽願意的話，他可以跟爸爸一起到城裏來，因為我的錢也夠他們買一個房子，然後再買一個小一點的店鋪繼續做生意了，但是他們都不願意過來，他們覺得在家裏就挺好的，不想到城裏來，到城裏來什麽都不習慣。”
“所以我覺得就按照喬指導的那種篩選模式來給我篩選讚助商做還挺好的。我爸跟我說過錢是賺不完的，要知道比錢更重要的東西是什麽。”
李諾霜不做評價：“這個你自己如果之後改主意了，隨時都可以跟喬媽說，我現在提起這個事情主要是避免一些糾紛，因為有時候可能你會從一些別的渠道知道，喬媽有可能替你拒絕了一些價位非常高的代言。”
“因為你是我拉進組裏來的，我不太希望你因為這種事情跟喬媽產生一些糾紛，因為喬媽原本是不需要去考慮這些問題的。”
孫暉這個時候其實就有點欲言又止了，但是想了想，他還是什麽都沒說。
“接下來一個問題啊，現在你拿冠軍吧，如果我再按照之前那種方式去對你，你自己心裏會覺得不得勁嗎？”
“或者說你會不會希望我以後對你語氣再豪華一點，再多考慮一點你的感受，對你再溫柔一點，或者說有什麽別的需求。”
孫暉小心翼翼地看了李諾霜一眼：“師姐你有什麽話可以直接說的，不用這麽拐彎抹角的試。”
“之前你那樣就挺好的，之後也一直這樣也都挺好的。”
“所以師姐你可以說的，你其實真正想問什麽呢？”
李諾霜掃他一眼：“沒什麽。其實剛才就是想跟你說，如果你覺得我之前對你的態度比較不好的話，那麽你現在奪冠了，是有可以提條件的本錢的。”
“當然你如果需要一個更加關心你，更加體貼入微，然後更加溫柔的那種教練的話，我肯定是沒辦法做到的，所以我只能說就是把你移交給其他的教練進行管轄。”
“所以我到喬媽組裏也幾年了嘛，喬媽的執教特點我也比較了解了，喬媽屬於那種刀子嘴豆腐心的，她雖然對你很好，但是有時候說話也比較有一點直白一點。”
“你是男生嘛，喬媽其實有時候管男孩子可能會管得比較糙一點，但是你心思又不是那種特別粗放的那種，因為你和喬媽之間沒有那種特別牢固的在一起共同奮鬥了幾年的那種師徒的情分基礎在，所以喬媽接手你的話可能對喬媽來說也會比較難辦一點。”
“所以我是想說，如果你自己有需要的話，我可以幫你去跟喬媽提去，替你重新搭一個教練組滿足你的需求，因為你現在的成績差不多也基本上滿足一個搭建教練組的需要了。”
“你在我們組裏的話肯定沒有辦法做1號嘛，就是如果你想做1號的話可能只能出去，我理解這種需要，所以你有這種要求的話，我會幫你去跟喬媽說。”
“其實你的訓練體系基本上已經完成了，因為你現在訓練沒有什麽大的問題，那些細節都是有經驗的教練能夠很明顯的看得出來的。”
“你如果跟之前的教練感情好，想要再重新回他的組裏的話，也沒有太大的問題，只是說你之前教練的職稱可能還需要一點時間去評定，那在出去跟比賽的時候可能沒有那麽方便一點，會需要一個掛的教練組。”
“這些事情都是可以選的，反正你選好了之後就直接跟我說，然後我去幫你跟喬媽那邊進行溝通，因為我現在在喬媽那邊話語權還算是可以，可能比你直接跟喬媽說會有用一點。”
孫暉一直看著李諾霜，從表情上來看似乎有點傷心。
“師姐。”
“你當時讓我過來的時候也沒有跟我說拿完冠軍就會趕我走呀。”
“你怎麽說話不算數呢？”
“可是我現在只能了一個世錦賽的冠軍，我還沒有拿到奧運會的冠軍呢，怎麽你就要趕我走了？”
“我不能繼續在組裏進行訓練了嗎？是我今年訓練的時候又哪裏不好惹你生氣了嗎？”
“師姐，我有哪裏做得不好，你可以跟我說的，我會改的，但是你不要趕我走，可不可以？”
就很無奈。
李諾霜總感覺她從孫暉的臉上看出了一點眼淚旺旺。
“我沒懂啊，你現在搞得這麽可憐巴巴的，是什麽個情況啊？”
“我跟你講的都是很正常的需求啊，跟趕不趕人有什麽關系啊？”
“如果是在別的項目的話，很多一個教練手裏只能帶一個1號的，如果你成績到了，就算想要待在原來的教練組，都是沒有辦法的。”
“我們游泳現在主要是因為教練帶一個1號不太容易，加上教練資源其實也沒有那麽充分，所以說不會主動的說讓拆分掉教練組。”
“確實我們組現在人員配置有點高的過分了你知道嗎？已經三個世錦賽冠軍了，你拿到冠軍之後有很多你應該享受的待遇，可能因為我和淇姐在你前面，所以沒有辦法完完全全的去享受到。”
“但是這些東西，都是你應得的，你明白嗎？”
“我這麽跟你說吧，如果是一個世錦賽冠軍的話，在一個組裏那麽他享受到的資源就是一個完整的1，但是如果是一個組裏兩個冠軍，雖然說會加資源，但是加的這個資源的量可能是1.5，這個時候就是兩個冠軍一人0.75的這種配置。”
“有些東西其實是很現實的嘛，你看我們組裏現在三個人，喬媽只有一個人啊，她沒有辦法同時看我們三個人的訓練，所以之前一直是我管我自己，然後順便管管你，然後喬媽主要管著淇姐的這種模式。”
“之前你是小隊員，喬媽少管你一點這個也挺正常的，但是現在你不能算是小隊員了。你已經有金牌了，你是成熟的運動員了。你如果想要教練對你多一些關心的話，這個是合理的要求，是你可以提的，是你應該享受的東西，你明白我的意思嗎？”
李諾霜感覺自己講得挺清楚聽明白的，但是孫暉好像完全沒有聽進去。
“可是那些不重要，我只是想知道你是不是要趕我走。”
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